La acción es obervar verdaderamente tus propios pensamientos, buenos o malos, contemplar la verdadera naturaleza de cualesquiera pensamiento que puedan surgir, sin examinar el pasado ni invitar al futuro, sin permitir ningún aferramiento a las experiencias de gozo ni abrumarse por las situaciones tristes.
D.Rimponché
Observar es aprender a conocer y fluir en los pensamientos es aceptarlos.
ResponderEliminarBellisima reflexión Arianna.
Besos.
Júlia
Comenzar con esta observación es salir de la rutina habitual de la mente en su desordenado movimiento, los resultados sorprenden y reconfortan...me llevo esta sugerencia y a descansar, hasta mañana...
ResponderEliminarUn abrazo.
Visión, meditación y acción...poder mirar la verdadera naturaleza de las cosas.
ResponderEliminarGracias Arianna por traernos este precioso texto, con tu permiso me lo llevo.
Besitos querida amiga
Hola bella Arianna. Uy cuanto tengo que aun aprender y corregir.
ResponderEliminarIntentare hacerte caso. A base de insistir. Un fuerte abrazo.
Querida arianna, la atención continua es la que da la pausa a saber como nos involucramos con lo que acontece y este ejercicio va dando aires de libertad, gracias por tus visitas recibe un abrazo de corazón.
ResponderEliminarHola Arianna, gracias por compartir tus reflexiones.
ResponderEliminarque tengas una buena semana.
un abrazo.
Gracias a tod@s por vuestras palabras
ResponderEliminarJulia, Delia, Xaro La, Luz, Queo, Ricardo
Un fuerte abrazo